マインドセット:すべてのものには原因と結果がある!|自己啓発コラム

コラム

すべてのものには原因と結果がある!

昔の人は良く因果応報という言葉を使っていましたよね。

因果応報とは・・・
人はよい行いをすればよい報いがあり、悪い行いをすれば悪い報いがあるということ。
もと仏教語。行為の善悪に応じて、その報いがあること。
現在では悪いほうに用いられることが多い。
「因」は因縁の意で、原因のこと。「果」は果報の意で、原因によって生じた結果や報いのこと。

すべてのものには原因と結果があります。
今良くない結果が出ているとしたら、過去に良くない原因を積んでいるということ。

夫婦関係が上手くいかない。
子育てが上手くいかない。
職場の人間関係で悩んでしまう。
心が不安定ですぐに落ち込んでしまう。
体調がすぐれない。
経済的な余裕がない・・・

私自身もそんな悩みをたくさん抱えて悶々とした日々を過ごしていた時期がありました。

そんな頃に出会った衝撃的な言葉。
「考え方は技術!」
「人は、考え方を知らなければ考えることが出来ない!」

当時の私は、本や宗教で学んで、物事はプラス思考で考えることが大事ということは知っていました。
マクロビオティックを学び実践していたので、健康に対する考え方も知っていました。

でも・・・それは知っているつもりで、
実際には子供の頃から根付いていた、無意識にマイナス思考で物事を考える心の習慣から抜け出せなかったのです。

いくら知識として良いことを知っていても、それを出来ない自分を責めたり、我慢や抑圧を感じながらやっていたから、効果は出ないどころが逆効果になってしまってようです。

人は普段、無意識に考えていること、口にしていること、イメージしていること・・・
人生はその通りになっていく。

当時の私は、成りたい自分、叶えたい願望を持ちながらも、
無意識にその反対のことをイメージしたり、良くないことを考えたり、思い通りにならない自分に不甲斐なさを感じていました。

その原因は全て自分の中にあった!
無意識のマイナス思考癖にあった!
そのことに私はやっと気づきました。

「人間は1日に6万回ものことを考える。」と言われています。

6万回ものことを無意識に考える中で、
無意識に良くないことを考えたり、どうでもいいことを思い浮かべていたら、
結果としてそれが現実になってしまうのです。

考え方一つで、人生は変わる。
イメージ力で人生は自分の思い通りになる。

考え方を切り替える!
心の中から自分自身が変わる!
心構えを変える!

どうやって考え方を変えるのか?
どうやって心構えを変えるのか?

次回は私が長年続けてきたエクササイズについてお話しますね~



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